Olivia Baker daily news

اسعار الليرة التركية اليوم نقدم إليكم اسعار الليرة التركية اليوم وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الليرة التركية اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/37l2ekH via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3dGpAVQ via IFTTT

تعرف علي فوائد البطيخ لمرضى السكر، يعتبر البطيخ من ضمن أنواع الفاكهة المنعشة ويتم تكوينه من اللب الهش ولونه يكون رمادي محمر وهناك أصناف منه تحتوي على لب باللون الذهبي وهذا اللب يحتوي على البذور الصلبة ولونها أسود. هناك العديد من الأصناف المهجنة الخالية من البذور الصغيرة ويمتلك البطيخ قشرة خارجية لها العديد من الألوان كالأخضر واللون الأخضر المنقط بالأبيض أو اللون الاخضر المقلم وهناك العديد من الاشكال الخاصة البطيخ كالبطيخ البيضاوي وغيره من الدائري. يصل وزن البطيخ ة الواحدة الي 13.60 كيلوجرام في العديد من الأحيان ويتم زراعة البطيخ في مناطق مختلفة داخل الولايات المتحدة فالطقس يتميز هناك بالدفء كما انه يساعد علي الحصول علي فترة كافية لزراعته والموطن الأصلي للبطيخ هو المناطق الاستوائية في قارة إفريقيا وهو من ضمن الوجبات الخفيفة كما أنه يتعدد استخدامه وفوائده وأكثر ما يميز فاكهة البطيخ هو احتوائه على نسبة عالية من الماء وكما انه يحتوي كميات منخفضة من السعرات الحرارية. تعرف على فائدة البطيخ لمرضى السكري لا يوجد أبحاث ودراسات توضح فائدة البطيخ وخاصتا لمرضي السكري ولكن من أكثر الأمور أهمية هي م...

زيادة هرمون السعادة في الجسم، السعادة تخلق فى الجسم من خلال مجموعة من المواد الكيميائية التي تؤثر على إفراز الهرمونات التي تؤدي إلى السعادة للإنسان. لإفراز هرمون السعادة في الجسم يمكن تعزيز تلك الهرمونات من خلال بعض الطرق. النواقل العصبية المسؤولة عن هرمون السعادة السيروتونين هو المسئول عن إحساس الإنسان بالثقة فى النفس والشعور بالانتماء والارتباط. كما يعد السيروتونين من أفضل مضادات الاكتئاب الطبيعية والتى تعمل على علاج فقد الشهية والتخلص من الوسواس القهرى. الأندروفين يفرز فى الجسم من الغدة النخامية ووظيفته هو تخفيف الألم وتسكينه. هناك بعض الطرق التى يمكن من خلالها تحفيز إفراز الأندروفين في الجسم وهى الإحساس بالنشوة فى الجماع أو الجرى أو الوخز بالأبر. الدوبامين يساعد في تشجيع وحماس الشخص في عمل أمر جرئ قد خجل من القيام به. الأوكسيتوسين المعروف بهرمون الحب أو العناق وهو ناتج عن تواصل الحبيبين تواصل جسدي من خلال تلامس الأيدي والعناق. كيفية تنشيط هرمون السعادة من السهل تنشيط هرمون السعادة في جسم الانسان من خلال القيام ببعض الأمور البسيطة وهى: الاستمتاع بقضاء بعض الوقت اللطيف مع اصدقائك الم...

اسعار النفط اليوم نقدم إليكم اسعار النفط اليوم وذلك في السوق العالمية مقابل الدولار الأمريكي من خلال الجدول التالي: The post اسعار النفط اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZFOtKU via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3bHTeIx via IFTTT

طرق التخلص من الناموس، يأتى الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة تظهر الكثير من المشاكل ومنها الحشرات سواء الحشرات الطائرة أو الحشرات الزاحفة. ومن أكثر الحشرات التى تسبب القلق والتوتر فى المنزل هى الناموس التى تقوم بلدغ الإنسان وتتغذى من خلال امتصاص دم الإنسان. كما ان لدغ الناموس للإنسان يكون سبب فى نقل الأمراض الخطيرة مثل الملاريا والحمى وغيرها من الأمراض التى تؤدى إلى الوفاة. الامراض التى يسببها الناموس قد يهمل الإنسان القضاء على الناموس فى المنزل وقد يعتقد البعض أنه لا يسبب أى ضرر من وجوده فى المنزل، لكن من خلال الدراسات والأبحاث وجد أن الناموس يسبب الكثير من الأمراض الخطيرة ومنها: الملاريا يسبب الناموس انتقال عدوى الملاريا التى تسبب أضرار خطيرة على صحة الإنسان. الحمى الصفراء: تلك الحمى التي تنتقل من خلال الناموس، تلك الحمى سهل علاجها لكنها تسبب أضرار خطيرة على الإنسان. كيفية القضاء على الناموس فى المنزل هناك بعض المبيدات الحشرية التى تعمل على التخلص من الناموس، لكن تلك المبيدات قد تسبب في الاضرار الصحية على الجهاز التنفسى. لذا سوف نوضح بعض الطرق التى يمكن من خلالها تقليل دخول الناموس إلى...

اسعار الليرة السورية اليوم نقدم إليكم اسعار الليرة السورية اليوم وذلك في المصرف المركزي والسوق السوداء امام مختلف العملات العربية والاجنبية، من خلال الجدول التالي: The post اسعار الليرة السورية اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZBXDI2 via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2UTupCy via IFTTT

الخضروات المسموح تناولها فى الكيتو، نظام الكيتو هو من أنظمة الريجيم والتخسيس المتبعة حديثا والتى تطبق من خلال تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات والكثير من الدهون، لذا يلزم فى اتباع نظام الكيتو تناول الخضروات والأطعمة التى لا تحتوى على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات لكنها يجب أن تحتوى على قدر كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. لذا هناك بعض أنواع الخضروات المسموح تناولها عند اتباع نظام الكيتو والتى سوف نوضحها في الفقرات التالية. الأطعمة المسموح تناولها فى الكيتو الفلفل الرومى من الخضروات التى يمكن تناولها فى الكيتو، هذا لأنها تحتوى على قدر ضئيل من الكربوهيدرات وكثير من الألياف الغذائية، كما أن بها مضادات الأكسدة “الكاروتيدات” التي تساعد في التخلص من الالتهابات وتقي الجسم من السرطانات وتقلل الكوليسترول الضار فى الدم. البروكلي يعتبر من الخضروات الأساسية في جميع أنظمة التخسيس، هذا حيث يحمى من مقاومة الأنسولين عند مرضى السكري. كما يحمى من الإصابة بالكثير من أنواع السرطانات مثل سرطان البروستاتا. عيش الغراب من الخضروات منخفضة السعرات كما يحتوى على مضادات الاكسدة والألياف الغذائية ومضادا...

أغرب العادات في الهند، الهند من الدول التى تتمتع بالكثير من العادات والتقاليد الغريبة على الكثير من الشعوب، حيث تضم تلك العادات الطعام والمناسبات والزواج وغيرها من المراسم والاحتفالات. أغرب العادات في الهند الطعام: من المعروف عن الاكلات الهندية المذاق الحار والتوابل الكثيرة والرائحة المميزة. حيث يكون الحل الأمثل لعشاق المأكولات الحارة هو المطعم الهندي. الزواج: أما بالنسبة لطقوس الزواج فى الهند يختلف عن كثير من الدول، حيث انه لا يمكن في الهند خطبة شاب فى مستوى أقل من الفتاة من حيث المستوى المادى والاجتماعى. هذا كما يقوم والد العروس بالتكفل بكافة المصروفات الخاصة بالمهر وتجهيز المنزل وقيام حفل الزفاف. من أغرب المعتقدات الموجودة فى الهند هو حرق الجثث بعد موتها. كما يقوم بحرق جثة الأرملة مع جثة زوجها دليلا على الوفاء والإخلاص والاستمرار سويا. يتخلص الكثير من الهنود بشعرهم فى المعابد تبعا لبعض الطقوس، هذا مما جعل الهند من أهم وأكبر الدول المصدرة للشعور الطبيعية للبشر. من اغرب الامور هو دخول المعابد، و دخول المعابد عند الهنود لها طابع خاص وهو الدخول بشكل دائرى زحفا على الأرض وليس بالمشى. هذا...

اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي نقدم إليكم اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي، وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZB7GgG via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/39thY5K via IFTTT

اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/36bHlZ1 via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3ayPWap via IFTTT

كل ما تريد معرفته عن حمض الفوليك، حمض الفوليك هو أحد التصنيفات التي تندرج تحت مجموعة فيتامينات B تلك الفيتامينات التى تذوب فى الماء ولها أهمية كبيرة على صحة الإنسان. كما يساعد حمض الفوليك فى تحفيز الجسم على إنتاج كرات الدم الحمراء ويدخل فى مهمة انقسام الخلايا ونموها. أهمية حمض الفوليك من اهم الفترات التى تحتاج المرأة إلى حمض الفوليك هى فترة الحمل، حيث يساعد حمض الفوليك على حماية الطفل من التعرض لمخاطر الإصابة بالتوحد. كما تساعد فى حماية الجنين من التعرض للإصابة بالحلق المشقوق او الشفة المشقوقة. يعمل حمض الفوليك على مد الجسم بالفولات التي يقوم الجسم بفقدها فى حالة تناول الأدوية اللازمة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. كيف يمكن الحصول على حمض الفوليك يمكنك الحصول على حمض الفوليك من خلال تناوله فى صورة مكملات غذائية طبية يمكن إحضارها من الصيدلية أو يمكن تناولها فى صورة طبيعية من خلال تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك ومنها البروكلي، الملفوف، الحليب، السبانخ، العدس، الكبد، وبعض الاطعمة الغذائية الأخرى مثل البرتقال والخس والقرنبيط وصفار البيض. الأشخاص الأكثر عرضة لنقص حمض ا...

اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء نقدم إليكم اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء، وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2SMHhea via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2wVy9eX via IFTTT

أهمية الألياف الغذائية أين توجد، الألياف الغذائية هي أحد العناصر والمكونات التى تمنح الجسم العديد من الفوائد والخصائص، حيث تساعد الألياف الغذائية فى التخلص من عسر الهضم وتنشيط حركة الأمعاء، كما أنها تعمل على خروج الفضلات من الجسم بشكل منتظم. أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أهمية الألياف الغذائية على صحة الإنسان لذا نصحت المؤسسات الطبية فى المواظبة على الاستمرار فى تناول كميات مناسبة للألياف الغذائية بشكل منتظم ويومي. مصادر الألياف الغذائية هيا نتعرف على المصادر التى تحتوى على الألياف الغذائية ومنها: تحتوي بعض أنواع من الفاكهة على الألياف الغذائية مثل التوت والتفاح الغير مقشر، كما يحتوى الموز والبرتقال والفراولة والتين والزبيب على الألياف. هذا بالإضافة إلى أن الألياف توجد فى البقوليات والمكسرات مثل العدس والفاصولياء واللوز والفستق. تضم الحبوب الكاملة نسبة كبيرة من الألياف الغذائية والتي منها الأرز البني والقمح والشعير والشوفان. أهمية الألياف الغذائية تمنح الألياف الغذائية الكثير من الفوائد للأجهزة الحيوية فى جسم الإنسان ومنها: تساعد الألياف الغذائية فى تنظيم حركة الأمعاء و حمايتها، حيث ت...

فوائد وأضرار أشعة الشمس على الإنسان، يتعرض جميع البشر إلى أشعة الشمس فى مختلف أوقات النهار ومن المعروف أن أشعة الشمس تصدر الأشعة النافعة والأشعة الضارة على الإنسان وتسمى أشعة الشمس الضارة الأشعة فوق البنفسجية والتى يجب ان يقي الإنسان نفسه عند التعرض لها من خلال تجنب السير فى أوقات صدورها أو من خلال وضع واقى من أشعة الشمس. فوائد أشعة الشمس على الإنسان تصدر الشمس أشعة مفيدة لجسم الإنسان والتي تعمل على: تساعد أشعة الشمس النافعة على إفراز هرمون السيروتونين في الدماغ، هذا الهرمون يعمل على تحسين الحالة المزاجية والاسترخاء والهدوء وزيادة التركيز. لذا نلاحظ في الكثير من الأحيان عند عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يصاب الشخص بحالة من الإكتئاب والتوتر والذى يكون مصحوبا ببعض الاضطرابات النفسية والعاطفية. كما تمنح أشعة الشمس النافعة الجسم بفيتامين د الهام والضرورى فى لصحة الإنسان وبناء العظام. حيث يعمل فيتامين د على سهولة امتصاص الجسم للكالسيوم الموجود فى الجسم مما ينشأ عنه بناء عظام أقوى وأسنان قوية. كما يعمل فيتامين د على علاج الاكتئاب الذي يصيب الجسم. التعرض لأشعة الشمس يحمى الجسم والخلايا ...

اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2tmzWHB via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/33XNVSH via IFTTT

ماذا تعرف عن العنف وما هى أسبابه، العنف هو شكل من أشكال القسوة والشدة والتى يستخدمها البعض اعتقادا منهم بأنها أسلوب من أساليب التربية. كما يعتقد البعض أن العنف يمكن أن يطبق في حالات الإصلاح والتهذيب. ويظهر العنف فى بعض الصور سواء العنف اللفظي من خلال استخدام الصوت العالى والألفاظ السيئة والشتائم أو العنف الجسدى من خلال الضرب واستعمال القوة. أسباب وعوامل العنف يعتبر العنف سلوك مكتسب تظهر على الشخص نتيجة اعتياده على رؤية الكثير من مشاهد العنف سواء فى المدرسة او المنزل او حتى المجتمع. كما يوجد بعض الأسباب التي تولد العنف عند الأشخاص ومنها: عدم الشعور بالثقة فى النفس والإحساس الدائم بالإحباط واليأس. عدم تملك الشخص الشجاعة فى مواجهة مشاكله بالإضافة إلى عدم القدرة على حلها. هناك بعض المراحل العمرية التى تتسم بالعنف وأغلبها فترة البلوغ والمراهقة عند الذكور. الرغبة والإلحاح فى التحرر وعدم الاحساس بالتبعية والرغبة في الاستقلال وإثبات الذات. قد يؤثر ضعف المهارات العقلية والاضطرابات النفسية عند الشخص إلى الاستعانة بالعنف لتعويض تلك الأمور. عدم التقرب إلى الله تعالى والحرمان العاطفي من الأسرة سبب ...

اسعار الذهب اليوم نقدم إليكم اسعار الذهب اليوم وذلك في عدد من الأسواق العربية امام عملاتها المحلية من خلال الجدول التالي: اسعار الذهب في مصر: اسعار الذهب في السعودية: اسعار الذهب في سوريا: اسعار الذهب في الإمارات: اسعار الذهب في السودان: اسعار الذهب في اليمن: The post اسعار الذهب اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZIJxVA via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2UQr2fH via IFTTT

أعلن مواقع تابعة للحكومة اليمنية المعترف بها دوليا، مساء أمس الاثنين، أن الجيش اليمني يسيطر على مواقع في محافظة صعدة قرب الحدود السعودية مع البلاد. جاء ذلك وفقا لما نقلت وكالة الأنباء اليمنية سبأ التي تبث من الرياض عن مصادر عسكرية. وقال قائد لواء حرب 1 العميد محمد الغنيمي، أن الجيش اليمني يسيطر على مواقع في محافظة صعدة وذلك من خلال تقدم وحدات من الجيش مسنودة بمدفعية التحالف العربي، بينما تم تنفيذ عملية التفاف نوعية على مواقع تمركز الحوثيين في مديرية الصفراء شمال شرقي صعدة. وأضاف الغنيمي أنه تم السيطرة على تبة السفينة في منطقة عار بمديرية الصفراء خلال عملية الالتفاف. وأشار إلى أنه تم تدميرم واقع القناصة التابعة للحوثيين في تبة المسطرة بعد كمين محكم تم نصبه من اللواء في وادي عار والذي أسفر عن مقتل عدد من القناصين الحوثيين و7 مقاتلين آخرين كانوا في الموقع لحظة الهجوم إضافة إلى تدمير عربات وعيارات ثقيلة. من جهتها أعلنت قناة المسيرة الناطقة باسم الحوثيين أن طيران التحالف شن غارتين على منطقة الرزامات في مديرية الصفراء شمال شرقي صعدة، بينما استهدف بقصف مماثل منطقة الحصامة بمديرية الظاهر جنوب ...

أعلنت تقارير علمية أمريكية، اليوم الثلاثاء، ارتفاع وفيات فيروس كورونا الأمريكية حيث تخطت تلك الوفيات أكثر من 3 آلاف حالة وفاة جراء المرض، في وقت يواصل الفيروس تفشيه في الولايات المتحدة الأمريكية. وبحسب وقع ورلد أوميتر فإنه تأكد ارتفاع وفيات فيروس كورونا الامريكية والتي تخطت حاجز الثلاثة آلاف لتبلغ 3 آلاف و148 حالة وفاة، بينما بلغت أعداد الإصابات أكثر من 164 ألف إصابة مؤكدة. وكان وزير الصحة الأمريكي أليكس عازار أكد اليوم الثلاثاء، أن بلاده أجرت فحوصات طبية مختبرية للكشف عن فيروس كورونا لأكثر من مليون مواطن، مضيفا أن هناك إحاطة إعلامية بالبيت الأبيض تجري حاليا حول الفحوصات المختبرية للكشف عن فيروس كورونا لمائة ألف شخص يوميا. وكان الرئيس الأمريكي قد أعلن في وقت سابق فحص أكثر من مليون أمريكي بشان فيروس كورونا، داعيا الجميع إلى التقيد بإجراءات الحظر المفروضة لمنع انتشار الفيروس. يذكر ان الفيروس وصل حتى الآن إلى أكثر من 200 دولة حتى الآن وعلى الرغم من أن الصين بؤرة تفشي الفيروس إلا أنها تمكنت من السيطرة عليه بشكل فعلي ولم تعد لديها إصابات كبيرة في اليوم، ولم تتخط وفياتها 3300 حالة وفاة. ويعد...

قصة تعافي طفل مصري من فيروس كورونا المستجد، وذلك حيث أعلنت سيدة عن تعافي طفلها تماما من فيروس كورونا المستجد، وذلك في مكالمة هاتفية مع أحد البرامج المصرية. وكشفت السيدة عن قصة تعافي طفل مصري من فيروس كورونا المسبب لمرض كوفيد 19، مشيرة إلى أن طفلها آدهم تعافى بشكل تام من الفيروس المستجد. وأوضحت السيدة التي تدعى مها في مداخلة لها مع برنامج الحكاية المذاع على قناة إم سي مصر، أن زوجها يعمل مرشد سياحي وقد أصيب بفيروس كورونا من أحد الأفواج السياحية في إحدة بواخر بالأقصر ونقل العدوى إلى ابنها. وأشارت إلى أنها اكتشفت حالة ابنها عن طريق عمليات التقصي المخالطين لوالده. ولفتت إلى أن زوجها ظهرت عليه الأعراض الخاصة بالمرض والتي تمثلت في خمول شديد في جسمه وسعال شديد وهو ما لا يكون من أعراض الانفلونزا العادية. وتابعت قائلة أن وزارة الصحة قررت وضع زوجها في الحجر الصحي وقامت بعزلها هي وأبنائها بالمنزل حتى ظهور نتائج تحاليلهم التي أثبتت بعد ذلك إصابة ابنها آدهم بالفيروس من والده. وكانت الحكومة المصرية اليوم الاثنين قد أعلنت أن 182 حالة مصابة بفيروس كورونا المستجد، تحولت نتائجهم من إيجابية إلى سلبية. ووف...

اسعار الليرة التركية اليوم نقدم إليكم اسعار الليرة التركية اليوم وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الليرة التركية اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/37l2ekH via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2xxlqz8 via IFTTT

اسعار النفط اليوم نقدم إليكم اسعار النفط اليوم وذلك في السوق العالمية مقابل الدولار الأمريكي من خلال الجدول التالي: The post اسعار النفط اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZFOtKU via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2ULAPUg via IFTTT

فوائد النوم للجسم، النوم له العديد من الفوائد للجسم، وان قلت ساعات النوم اليومية من الممكن ان يؤثر ذلك علي جميع أعضاء الجسم، ويتسبب الامر في الكثير من الاعراض الجانبية للكثير من وظائف الجسم. اهمية النوم ان تم اخذ قدر كافي من ساعات النوم اليومية في هذه الحاله سيكون لدى الشخص القدرة الكبيرة على التركيز والانتباه كما انه تتحسن لديه القدرة البدنية، والحالة المزاجية طوال اليوم. يتعرض الإنسان وضعف في الذاكرة مع الوقت ان لم يتناول قدر كافي من النوم يوميا. النوم بمقدار لا يقل عن 7-8 ساعات يوميا في الليل من الاشياء التي اكدت جميع الحقائق العلمية على أهميتها، وانها تؤثر ايجابيا علي القلب وتمنع السكتات القلبية كما انها تجعل الانسان قوي بدنيا. النوم وتأثيره على الجانب الهرموني نجد أنه في خلال ساعات النوم تعمل العديد من الهرمونات التي تفرز للنمو، وتعمل أيضا الهرمونات التي تعمل علي حرق الدهون، فنجد في الساعات الاولي من النوم هرمون النمو يفرز. هرمون الكورتيزول من الهرمونات التي يتم افرازها في الساعات الاخيرة من النوم لدى الإنسان. كما ان الجسم يقوم اثناء النوم بإفراز هرمون الميلاتونين الذي يعمل عل...

الجيش الصهيونى خير مسفر للتوراة .. يبين التلمود أن هناك تمايزاً فى موقف الهالاخاه  من أجساد غير اليهود ( باعتبارها طرف نقيض لأجساد اليهود ) … أجسادهم “لا احترام لها”، وذلك على عكس القداسة التى يكتسبها اليهودى الذى ” يتوحد مع الإله ويصبح فى قداسته ” ( 12 )، وأصبحت القداسة سمة عضوية متوارثة ناتجة عن الحلول الإلهى الدائم،  وإذا كانت القداسة هى الصفة الإلهية التى تفصل الإله ( المطلق ) عما هو غير مقدس (دنيوى ونسبى) فإن الشعب اليهودى قد سرت فيه هذه القداسة وأصبح يتسم بهذا الانفصال ومن ثم التفرد حينما عقد الإله العقد معه وبذلك انقسم العالم بأسره داخل إطار الحلولية الثنائية الصلبة إلى قسمين ” اليهود المقدسين الذين يعيشون داخل دائرة القداسة والأغيار الذين يعيشون داخل التاريخ فقط ” ( 13 ) وخارج دائرة القداسة ، فالقداسة خصيصة بنائية رابعة ” فاليهودى لم يخلق كوسيلة لتحقيق غاية أخرى وإنما هو فى حد ذاته غاية بما أن مادة كل الفيض الإلهى قد خلقت فقط لخدمة اليهود” ( 14)، وبالتالى لتفرده الخالص وفى تراث القبالاة وصل الإيمان بقداسة الشعب إلى أشكال فى غاية التطرف “إذ ذهب بعض القباليين إلى أن اليه...

كيف تعرف الفتاه ان شخص معجب بها، يمكن للبنت ان تعرف ان هناك شخص يعجب بها من خلال العديد من العلامات التي تظهر عليه، ومن خلال المقال التالي يمكن توضيح هذه العلامات. الإعجاب ومفهومه الاعجاب هو الشعور الذي يظهر بين الرجل والمرأة، والذي يكون نتيجته أن يرغب الطرف المعجب دائما في معرفة ما بداخل الطرف أمامه، وهذا الشعور هو الذي يكون قبل الحب مباشرة. كيفيّة التّعامل مع الإعجاب أولا ينبغي على الفتاة عندما تشعر ان الرجل امامها معجب بها ان تتعامل مع الموقف بمنتهى الذكاء والحكمة، وان تركز معه هل هو صادق في هذه المشاعر، يتعامل بجدية أم أنه يحاول اللف والدوران واللعب بها. ليس من الضروري أن ترتقي مشاعر الاعجاب دائما لتصل الي الحب علي الاطلاق فهناك الكثير من الحالات التي يشعر الطرفين فيها بالاعجاب كلا منهما بالاخر لكن لا ترتقي مشاعرهم يرغب بالزواج من بعضهما وتختفي مشاعر الاعجاب بعد فترة لذا يجب أن لا يبادر الطرفين بالمشاعر التي تجوب داخلهم، وعليهم الحرص بعدم المصارحة الا بعد التاكد من انهما وصلا الى الحب. يجب على الفتاه ان تبتعد تماما عن الغرور ان تاكدت من اعجاب الطرف الآخر بها، وعليها أن تتجنب صده او...

فوائد مضغ اللبان الخالي من السكر، الكثير منا يتناول اللبان ويستمتع بمضغه طوال اليوم لكنه لا يعلم كم الفوائد التي يستفاد منها الجسم بتناول اللبان الخالي من السكر طوال اليوم فوائد العلكة الخالية من السكر تحسين التركيز والذاكرة تناول العلكة ومضغها طوال الوقت من الاشياء التي تعمل على التعزيز من وظائف الجهاز العصبي لدى الانسان كما انها لها القدرة على جعل الإنسان أكثر تركيزا، واثبت العديد من الدراسات ان لبنان يعمل على التعزيز من تدفقات الدم للدماغ، كما انه يعمل على الزيادة في كمية الاكسجين التي تصل الي المخ وتدعيم الأداء المعرفي. تحسين اليقظة يعمل تناول لبنان على الزيادة من اليقظة عند الانسان كما انه يعمل علي التحفيز للأعصاب التي ترتبط بالدماغ مع الزيادة من تدفقات الدم إلى المخ. التقليل من الشعور بالإجهاد والقلق يعمل مضغ اللبان على التخفيف من الطاقة العصبية كما انه يعمل بقدرته على شعور الشخص طوال الوقت بالهدوء، والاحساس بالاسترخاء، ففي حالة الشعور بالضغط العصبي من الممكن أن يتم مضغ اللبان للتقليل من هرمونات التوتر، وهرمون الكورتيزول الذي يتم إطلاقه في حالات التعب النفسي والضغوط العصبية التي ...

اسعار الليرة السورية اليوم نقدم إليكم اسعار الليرة السورية اليوم وذلك في المصرف المركزي والسوق السوداء امام مختلف العملات العربية والاجنبية، من خلال الجدول التالي: The post اسعار الليرة السورية اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZBXDI2 via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/39ryYJL via IFTTT

فوائد الماء الساخن علي الريق، ينصح الكثير من الاطباء بشرب الماء على الريق بعد الاستيقاظ مباشرة كما انه هناك العديد من الابحاث التي اجريت واكدت علي فائدة شرب الماء الساخن قبل النوم. فوائد شرب الماء الساخن علي الريق من الممكن أن لا يستمتع العديد منا بشرب الماء الساخن فهو له مذاق غير محبب للعديد منا لكن علينا ان نعلم كم الفوائد التي يحرم منها من لا يتناول الماء الساخن على الريق. حيث ان شرب الماء الساخن على الريق بعد الاستيقاظ يعمل على التخفيف من شعور الاحتقان في الأنف مع قدرته على التقليل من شعور الصداع الذي يشعر به الكثيرين بسبب الضغوط النفسية، ويساعد شرب الماء الساخن على تهدئة التهابات الحلق، ويعمل علي تسخين الاغشية المخاطية ايضا. يعمل شرب الماء الساخن  على مساعدة الإنسان على تحريك الأمعاء، وتنشيط الجهاز الهضمي، والتخلص من الإمساك لمن يعانون من الامساك المزمن. كما أنه يعمل على تهدئة للجهاز العصبي لدى الإنسان، وبالتالي التخفيف في الشعور بأي نوع من الآلام في الجسم، كما ان شرب الماء الساخن له القدرة على التهاب المفاصل مع قدرته على تهدئة النظام العصبي المركزي. يخفف من الإمساك بقدر كبير ...

فضل الوطن علينا ودورنا نحوه، ينشأ الانسان على ارض الوطن، ويتربي في خيره، والوطن اي المأوى والسكن والراحة والامان للإنسان، ولا يستطيع اي انسان العيش بلا وطن أو سكن. الوطن الوطن هو الدفئ والامان والذكريات التي يعيشها الإنسان، وحب الوطن بالفطرة لا يحتاج إلى تعلم او تكلف علي الاطلاق فيولد الإنسان محب لوطنه ينتمي اليه، مثلما كان الرسول صلى الله عليه وسلم يحب موطنه فقال في مكة (ما أطيبَكِ من بلَدٍ وأحبَّكِ إلَيَّ ، ولولا أنَّ قومِي أخرجوني منكِ ما سكنتُ غيرَكِ)، ويبقى الحنين الى الوطن ان غاب الانسان عنه. الوطن هو السند لأبنائه، وهو الاستقرار لمن يشعر بالضياع، مهما تغرب الإنسان وابتعد عن وطنه يجد نفسه دائما مشتاق اليه يريد ان يعود الى اراضيه. قال مصطفى صادق الرافعي  في حب الوطن بلادي هواها في لساني وفي دمي يمجدها قلبي ويدعو لها فمي ولا خير فيمن لا يحبّ بلاده ولا في حليف الحب إن لم يتيم ومن تؤوه دار فيجحد فضلها يكن حيواناً فوقه كل أعجم ألم تر أنّ الطير إن جاء عشه فآواه في أكنافه يترنم وليس من الأوطان من لم يكن لها فداء وإن أمسى إليهنّ ينتمي على أنها للناس كالشمس لم تزل تضيء لهم طراً وكم في...

اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي نقدم إليكم اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي، وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الجنيه السوداني اليوم في البنك المركزي appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZB7GgG via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2ydqPLR via IFTTT

اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/36bHlZ1 via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3dDjcyN via IFTTT

اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء نقدم إليكم اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء، وذلك امام مختلف العملات العربية والاجنبية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الجنيه السوداني اليوم في السوق السوداء appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2SMHhea via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3dE9jRb via IFTTT

مشكلة فرط الحركة عند الأطفال، من الأمور التى يشترك فيها الأطفال هى الحركة المستمرة والمتواصلة لساعات طويلة والتى قد يستاء منها الكثير من الأمهات، لكن توجد بعض الأطفال التى تعانى من الحركة الزائدة والتي تسبب مشكلة فرط الحركة وقلة التركيز. قلة التركيز وفرط الحركة تسبب بطء في نمو خلايا الدماغ وتسبب تأخير في القدرة الذهنية عند الأطفال. لذا نجد أن مشكلة فرط الحركة عند الاطفال يلزمها متابعة من الطبيب الخاص. العوامل المسببة لفرط الحركة عند الأطفال يعتبر التاريخ المرضى والعائلى لفرط الحركة من الأمور المسببة لتعرض الأطفال لتلك المشكلة. تناول الأم لشرب السجائر واتباع عادة التدخين وشرب الكحوليات فى فترة الحمل يساعد فى تعرض الطفل إلى فرط الحركة.  السموم التي تتعرض لها الأم فى فترة الحمل تؤثر على الجنين أثناء فترة الحمل.  التعرض للولادة المبكرة وولادة الطفل أقل من الوزن الطبيعى.  وجود مشاكل فى الجهاز العصبى عند الطفل، كما يوجد مشاكل في الكلام والحركة. أعراض فرط الحركة عند الأطفال هناك بعض الأعراض التي يمكن أن توضح الفرق بين حركة الأطفال الطبيعية ومشكلة فرط الحركة عند الأطفال: وجود مشا...

اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2tmzWHB via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/33VDSxe via IFTTT

مشكلة التأتأة عند الأطفال وكيفية التغلب عليها، التأتأة مشكلة تظهر عند بعض الأطفال والتي تحدث غالبا فى عمر من سنتين إلى خمس سنوات، كما أثبتت الدراسات أن الأطفال الذكور أكثر عرضة التلعثم والتأتأة أكثر من الإناث. هذا كما اتضحت من خلال تلك الدراسات الأسباب التى تسبب تلك التأتأة وكيفية علاجها. الأعراض الناتجة من وجود التأتأة توجد بعض الأعراض التى تظهر على الطفل نتيجة التأتأة وهى: يكرر الطفل بعض الكلمات لأكثر من مرة فى نفس الجملة. يقوم الطفل بنطق الكلمة الواحدة لمدة طويلة، كما يجد الطفل صعوبة فى بداية الكلام أو الحديث. يعانى الطفل من امتلاك قدرات محدودة في التعامل مع الآخرين، لذا يعانى الطفل من الانطوائية والخجل. أسباب التأتأة عند الأطفال من خلال الأبحاث التى أقيمت على التلعثم فى الكلام عند الأطفال وجد أن هناك بعض الأسباب التى تسبب حدوث هذا الأمر وهى:  يوجد بعض المشاكل العصبية من خلال ضعف فى إرسال الرسائل الخاصة بالكلام الى عضلات الفم والتى من خلالها تظهر التأتأة عند الطفل. أو وجود مشاكل فى خلايا الدماغ.  كما تلعب العوامل الوراثية أمر هام فى وجود مشكلة التأتأة عند الأطفال، ففي حالة ...

كيف تتعاملين مع الزوج كثير الزعل، ينشأ بعض الخلافات الزوجية فى الكثير من المنازل نتيجة الخصام بين الزوجين، يحدث هذا الأمر بسبب كثرة الزعل من الزوج على أبسط الأسباب والمشاكل. لذا سوف نتعرف فى هذا المقال على هذه النوعية من الأزواج كثيرة الزعل. كيف تتعاملين مع الزوج كثير الزعل التعامل مع الزوج كثير الزعل يحتاج إلى معاملة خاصة بسبب كثرة الخلافات الناتجة من كثرة الزعل والخصام. لذا هيا نقدم بعض الحيل والأساليب التى يمكن من خلالها التعامل مع هذا النوع من الزوج: عليك التعامل مع هذا النوع من الازواج التى تزعل بسرعة كما لو كان طفل صغير. ففى تلك الحالة تستطيع الزوجة السيطرة على الزوج بشكل كبير. عليك إعادة التفكير فى طريقة تعاملك مع زوجك وهل سبب الزعل والخصام الناتج أنت السبب فيه. فى تلك الحالة يجب عليك تغيير طريقة تعاملك مع زوجك. أما فى حالة إذا كان كان الزعل والغضب عادة اكتسبها منذ الصغر. فلا داعى للقلق أو إعادة التفكير كل ما عليك فى هذا الأمر هو الصبر والحرص على أن يكتسب الزوج الصبر والتزام الهدوء، وسوف تشهد الزوجة مع الوقت نتيجة جيدة بشكل كبير. عليك التزام الهدوء وتحمل الصبر فى حالة غضب الزوج،...

أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال، يعتبر ارتفاع درجة الحرارة عرض لمرض ما، هذا كما يعتبر الأمراض المعدية بسبب البكتيريا والفيروسات هى الأمراض التى يصحبها ارتفاع درجة الحرارة. وقد تكون تلك الامراض بسيطة أو مزمنة. لذا سوف نتعرف على الأسباب الأكثر انتشارا فى ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال. أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال توجد الكثير من الأسباب التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال ومنها: عدوى الجهاز التنفسى التى يصاحبها عدة أعراض منها السعال والعطس وارتفاع درجة حرارة الجسم. الانفلونزا التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة والكحة والصداع. كما يصاحب التهاب الأذن ارتفاع درجة الحرارة وآلام فى الأذن. الطفح الوردى الذى يصاحبه ارتفاع درجة الحرارة والتهابات جلدية وطفح جلدى. التهاب اللوزتين من اسباب اصابة جسم الطفل بارتفاع درجة الحرارة وصعوبة فى البلع. التهاب مجرى البول والتهابات الجهاز البولي والتي تسبب ارتفاع درجة الحرارة وآلام عند التبول. الجديرى المائى الذى يسبب الطفح الجلدى فى الكثير من المناطق فى جسم الطفل كما يسبب ارتفاع درجة الحرارة. السعال الديكى الذى يصيب الطفل ويعاني من الحركة وار...

اسعار الذهب اليوم نقدم إليكم اسعار الذهب اليوم وذلك في عدد من الأسواق العربية امام عملاتها المحلية من خلال الجدول التالي: اسعار الذهب في مصر: اسعار الذهب في السعودية: اسعار الذهب في سوريا: اسعار الذهب في الإمارات: اسعار الذهب في السودان: اسعار الذهب في اليمن: The post اسعار الذهب اليوم appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2ZIJxVA via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2UvkiVK via IFTTT

تعرض الطفل لفقدان الشهية، هناك الكثير من الأطفال التى تعانى من فقدان الشهية وعدم الرغبة فى تناول الأطعمة الصحية التى تحتوى على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. هذا كما تجد الأم الكثير من المعاناة فى إقناع الطفل فى تناول الخضراوات والحليب. لذا سوف نعرض عليكم بعض الحيل والطرق التى يمكن بها إقناع الأطفال فى تناول الطعام الصحى. العوامل التى تسبب فقدان الشهية عند الاطفال يمكن أن يسبب إصابة الطفل ببعض الأمراض مثل البرد والإنفلونزا والتهاب اللوزتين مما يسبب فقدان الشهية عند الاطفال. هناك بعض الأدوية والمضادات الحيوية التي تعمل على فقدان الشهية عند الأطفال عند تناولها فترة العلاج، لكن يزول احساس فقدان الشهية بعد اتمام الشفاء والتوقف عن تناول تلك الأدوية. هناك بعض الأطفال التى تعانى من توتر عصبي وقلق بسبب الخلافات الاسرية بين الأب والأم أو بسبب الغيرة من وجود مولود جديد أو بسبب العنف أو الضرب ضده. كل تلك الأمور تؤثر على نفسية الطفل وتسبب فقدان للشهية له. الإصابة ببعض الأمراض مثل الإمساك والذى يعطى الشعور بعدم ارتياح الطفل ومشاكل في المعدة مما يعطى احساس للطفل فقدان الشهية. الإصاب...

اسعار الدولار اليوم الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار الدولار اليوم امام الجنيه المصري، في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الدولار اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2tfOxVl via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2xxskEq via IFTTT

كشفت تقارير صحفية، اليوم الاثنين، عن تجارب سريرية لشركة فرنسية لعلاج كورونا وذلك في وقت يتم فيه تجارب في عدة دول حول العالم. وقالت التقارير أن هناك إجراء تجارب سريرية لشركة فرنسية لعلاج كورونا وذلك وفقا لما نقلت وكالة رويترز للأنباء. وأضافت الوكالة أن شركة أدوية فرنسية أمريكية تقوم بتوسيع التجارب السريرية لعقار “Kevzara”، وذلك من أجل اتخاذ القرار باستخدامه كعلاج لفيروس كورونا. وأشارت الوكالة إلى أن الشركتين “Sanofi” و “Regeneron Pharmaceuticals”، تقومان بتوسيع التجارب السريرية جغرافيا للدواء المذكور والمستخدم في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي المناعي. وكان قد بدأ تسجيل التجارب السريرية لمراحل العلاج المتوسطة والمتأخرة لعلاج فيروس كورونا المستجد في إيطاليا وإسبانيا وألمانيا وفرنسا وكندا وروسيا. ووفقا للوكالة فإنه من المقرر خلال الاختبارات تم إشراك نحو 300 مريض في حالة خطرة وحرجة مصابين بفيروس كورونا المستجد، كوفيد 19، بينما يتواجدون في عدة دول. يذكر ان منظمة الصحة العالمية قد أعلنت في 11 مارس/ آذار الجاري اعتبار فيروس كورونا المستجد جائحة عالمية بسبب تزايد أعداد المصابين بشكل غير متوقع...

أعلنت تقارير صحفية، اليوم الاثنين، إصابة مستشارة رئيس الوزراء الصهيوني بنيامين نتنياهو بفيروس كورونا المستجد، المسبب لمرض كوفيد 19. وقالت التقارير أنه تأكدت إصابة مستشارة رئيس الوزراء الصهيوني بنيامين نتنياهو بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض”كوفيد 19″ القاتل. وأوضح مسؤولون، أن مستشارة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو أصيبت بالفروس، لكن لم يتم معرفة ما إذا كان نتنياهو قد تعرض للإصابة بالفيروس أثناء العمل أم لا، وفقا لرويترز. وذكر المسؤولون أن الحكومة ستتخذ كافة الإجراءات وفقا لإرشادات وزارة الصحة بينما كانت حالة المستشارة الصحية جيدة. وذكرت وسائل إعلام عبرية أن المستشارة كانت في جلسة برلمانية الأسبوع الماضي وكان نتنياهو قد حضرها مع نواب من المعارضة، وحاولوا التوصل خلالها إلى تشكيل حكومة طوارئ ائتلافية من أجل المساعدة في مواجهة أزمة كورونا. وبعد إصابة مستشارة ننياهو ظهرت حالة من القلق في مكتب رئيس الوزراء وذلك عقب اكتشاف إصابة زوج مستشارته للشؤون الأرثوذكسية. ووفقا لقناة 12 العبرية فإن مستشارة نتنياهو كانت معه يوم الخميس الماضي، بينما حضرت اجتماعات بحضور عدد من الوزراء وأعضاء الكنيست، مشيرة...

البورصة المصرية تواصل الانخفاض اليوم الاثنين، بفعل تأثيرات انتشار فيروس كورونا المستجد على البلاد، حيث انخفض المؤشر الرئيسي للبورصة في مصر “EGX30″، بنسبة بلغت 0.93 بالمائة، وذلك إلى مستوى 9669 نقطة، وذلك مع بداية تعاملات اليوم. ووفق تقارير اقتصادية صعد مؤشر “EGX70EWI”، بنسبة 0.57 بالمائة بينما هبط مؤشر “EGX100″، الأوسع نطاقا بنسبة بلغت 0.18 بالمائة. وكان المؤشر الرئيسي في البورصة المصرية قد انخفض خلال تعاملات أمس الاحد بنسبة 1.54 بالمائة إلى مستوى 9760 نقطة. وفي تصريحات تلفزيونية في وقت سابق قال محافظ البنك المركزي المصري، أن تخارجات الأجانب في البورصة بلغ 500 مليون دولار لكن هناك حزمة مخصصة لدعم البورصة ستعوض ذلك، مؤكدا أن المصريين قد سحبوا 30 مليار جنيه أي ما يوازي 1.9 مليار دولار من البنوك على مدار الأسابيع القليلة الماضية. وكان الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي قد أعلن في كلمة له الأسبوع الماضي عن تخصيص 20 مليار جنيه من البنك المركزي لدعم البورصة. وقال عامر أن الأجانب خرجوا من البورصة، مؤكدا أنه غير مهم ذلك حيث سيتم الدخول مكانهم، حيث خرجوا بنحو 500 مليون دولار وهو ما يعني سبعة مليارا...

أعلنت السلطات الصحية السودانية، فجر اليوم الاثنين، تسجيل ثاني حالة وفاة جراء فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد 19. جاء ذلك وفقا لبيان وزارة الصحة السودانية، التي أكدت تسجيل ثاني حالة وفاة جراء فيروس كورونا المستجد المنتشر بنسبة طفيفة في البلاد بالمقارنة مع دول أخرى. وقالت الوزارة في بيانها، أن الوفاة كانت للمصاب السادس والذي اعلن عن إصابته أمس الأحد بالفيروس. وأكدت أن المتوفي لقى حتفه بمجرد نقله إلى مكان العزل الصحي بالمستشفى جبرة للطوارئ، وذلك وفقا لما نقلت وكالة الأنباء السودانية سونا. وكانت وزارة الصحة الاتحادية السودانية قد أعلنت أمس الاحد وصول عدد المصابين بفيروس كورونا المستجد إلى 6 حالات، في وقت أعلن وزير الإعلام السوداني تعديل موعد ساعات الحظر المفروض في البلاد في إطار الإجراءات الاحترازية الحكومية لمواجهة تفشي فيروس كورونا المستجد. وكان وزير الإعلام قد أكد أن موعد ساعات الحظر لتبدأ من السادسة مساءا بدلا من الثامنة ابتدءا من يوم غد الثلاثاء المقبل. وأعلنت منظمة الصحة العالمية يوم 11 مارس الجاري اعتبار فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد 19، جائحة عالمية مؤكدة أن الأرقام...

انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي بين نشطاء تونسيون عن روبوت في الشوارع التونسية لمتابعة حظر التجوال المفروض بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد كوفيد 19. وتداول نشطاء تونسيون المقطع الذي يظهر فيه روبوت في الشوارع التونسية لمتابعة حظر التجوال المفروض بسبب فيروس كورونا. وظهر الروبوت يجوب الشوارع في العاصمة التونسية تونس، ويطالب المتواجدين بالالتزام بالحجر الصحي المفروض في البلاد بسبب تفشي فيروس كورونا. وفي الفيديو يتبين أن الروبوت يجوب الشوارع، وهو مصمم على شكل مدرعة صغيرة فيها أربع عجلات، كما يقوم بتوقيف المارة المخالفين للحجر الصحي ويتسجوبهم قبل ان يتركهم يذهبوا. ويوجه الروبوت الذي صممه مهندسون تونسيون والمسير من غرفة عمليات وزارة الداخلية، المطالبة للمواطنين بنداءات عبر مكبر صوت أوامر بالالتزام بالقانون وملازمة البيوت للحد من انتشار الفيروس المسبب لمرض كوفيد 19، وذلك للحفاظ على أرواحهم. موضوعات تهمك: وفاة أول فنان عربي جراء فيروس كورونا شفاء اغلب المصابين بفيروس كورونا المستجد في الصين The post روبوت في الشوارع التونسية لفرض الحظر.. فيديو appeared first on الساعة 25 . from...

أعلنت تقارير صحفية، اليوم الاثنين، وفاة الفنان الجزائري نور الدين زيدون جراء فيروس كورونا المستجد وبذلك يكون أول فنان عربي يتوفى بسبب الجائحة الدولية. وقال الفنان رياض بروال، في تصريحات صحفية مع موقع إرم نيوز، أن الفنان نور الدين زيدوني قد توفي بعد إصابته بفيروس كورونا المستحد. وأضاف بروال أن مواطنه الذي كان أهم مصممي الأعمال المسرحية الجزائرية، مات بعد صراع مع المرض إثر إصابته بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد 19 منذ الثلاثاء الماضي. وكانت لزيدوني عدة تصميمات مميزة سينغرافية لعدد كبير من المسرحيات الجزائرية وكان أبرزها علي بابا الكبير بينما كان حاضرا في عدة لجان تحكيمية. وكانت وزارة الصحة الجزائرية قد أعلنت مساء أمس السبت، ارتفاع عدد المصابين بفيروس كورونا المستجد في الجزائر إلى 511 حالة مؤكدة، بالإضافة إلى ارتفاع عدد الوفيات ليصبح العدد 31 حالة وفاة. وانتشر الفيروس القاتل في 36 ولاية جزارئية إلى الآن وقد أعلنت السلطة إجراءات عديدة للحد من انتشار فيروس كورونا حيث وضعت ولاية البليدة في الحجر الشامل على المنازل لمدة عشرة أيام بعد إصابة 180 حالة بها، بينما تم خظر التجوال في العاصمة...

أعلنت تقارير إعلامية أمريكية، اليوم الاثنين،  وفاة المغني الأمريكي جو ديفي جراء فيروس كورونا وذلك عن عمر ناهز الـ61 عاما. يأتي ذلك بعد الإعلان عن إصابته بالفيروس بيومين اثنين. وقال المتحدث باسم المغني الأمريكي وفق ما نقل شبكة أي بي سي، وفاة المغني الأمريكي جو ديفي جراء فيروس كورونا حيث تدهورت حالته الصحية بشكل مفاجئ وسريع مؤخرا، مؤكدة أنه توفي في ناشفيل بولاية تينيسي بسبب مضاعفات الفيروس. وكان ديفي قد أعلن يوم الجمعة الماضية، على صفحته في فيسبوك إصابته بالفيروس قائلا: “الآن أخضع لرعاية طبية محترفة وأتلقى العلاج، أنا وعائلتي نريد الخصوصية في هذا الوقت، أذكركم جميعا بأهمية الانتباه والحذر في تلك الأيام بسبب هذا الوباء الخطير”. وكان عدد الإصابات في الولايات المتحدة قد تخطى حاجز الـ120 ألف حالة إصابة والوفيات وصلت أكثر من ألفين شخص بحسب حصيلة أعدتها جامعة جونز هوبكنز الأمريكية. ووفقا للبيانات فإنه قد بلغ عدد الإصابات المؤكدة بالفيروس المستجدة في الولايات المتحدة الأمريكية 121 ألفا و117 شخصا من بينهم 2010 حالة وفاة. وتحدث الرئيس الأمريكي عن حزمة قررات من أجل مواجهة الأزمة الاقتصادية جرا...

تحدث الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن عدد وفيات فيروس كورونا ومصابين الفيروس بشكل صادم، على غرار ما قاله زعماء غربيون عن انتشار الفيروس. وقال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في شكل صادم، أن أكثر من مليوني شخص سيموتون وذلك إذا لم تقم الحكومة بإجراءات لمنع تفشي فيروس كورونا المستجد، معتبر أن عدد الوفيات إذا كان بين 100 إلى 200 ألف سيكون أمرا جيدا. وأضاف ترامب انه وفقا لتوقعات يمكن أن يصل عدد الوفيات إلى 2.2 مليون شخص إذا تمكنوا من تقليل عدد الوفيات إلى 100 إلى 200 ألف شخص وهو ما يعني انهما قاموا بشكل جيد. وأوضح ترامب في مؤتمر صحفي أنهم يعملون على تجربة دواء جديد لفيروس كورونا المستجد حيث ينتظرون النتائج التي سيتم توفير 50 ألف جهاز اختبار بهدف تشخيص الإصابات بفيروس كورونا. وأشار الرئيس إلى انه يتم تواصل مع دول أخرى بينما تحصل على مساعدة منها بشأن التجارب في مكافحة فيروس كورونا. وأكد أنه يعمل على أن تقوم تلك الدول بإمداد بلاده بالمعدات الطبية اللازمة لمواجهة الفيروس، مؤكدا أنه تم إرسال الكثير من المعدات الطبية لعدد من الولايات المتحدة، لافتا إلى أن حكومته تقوم بإرسال المعدات للكثير من المعدات ...

أعلنت السلطات الصحية الصينية عن شفاء أغلب المصابين بفيروس كورونا المستجد في البلاد وذلك في وقت تتناقص أعداد الإصابات الجديدة بشكل كبير، وسط مخاوف من موجة جديدة قد تجتاح البلاد. وقالت السلطات الصحية الصينية، أن هناك شفاء أغلب المصابين بفيروس كورونا المستجد مؤكدا أن حوالي 93 بالمائة من المصابين، تعافوا من الفيروس بحسب بيانات اللجنة الصحية الوطنية الصينية. وأوضحت أن أعداد المصابين تتناقص بشكل كبير في الوقت الحالي، وتعافى 93 بالمائة من المصابين، وفقا لبيانات لجنة الصحة الوطنية الصينية. وكانت اللجنة قد أعلنت عن تواجد 2396 مصابا بالمستشفيات في الصين ولا يزالون يتلقون العلاج. ووفقا لبيانات اللجنة فإن عدد الحالات المؤكدة إصابتها بالعدوة في الصين هي 81 ألفا و470 حالة، بينما شفي منها 75 ألفا و770 شخصا وخرجوا من المستشفيات، وهو ما يعتبر 93 بالمائة من تلك الحالات المصابة. يذكر ان الفيروس انتشر لأول مرة في مدينة ووهان بإقليم هووبي وسط الصين، في وقت كان قد تم تسجيل في المقاطعة 67 ألفا و801 إصابة، وتبلغ معدلات الوفاة فيها 4.69 بالمائة، بينما في بر الصين الرئيسي عدا المقاطعة، حيث تم تسجيل 13 ألفا و669...

صينية الخضار بالبشاميل من أكثر الأكلات المحببة لدى الكثير من الأشخاص فتتميز بإقبال الكثير من الناس عليها كبارا وصغارا، كما أنها مفيدة جدا لإحتوائها على البروتينات، والألياف، والمعادن، كما تتميز بطعمها اللذيذ، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير صينية الخضار بالبشاميل. صينية الخضار بالبشاميل المقادير أربع حبات من البطاطس المقطعة. ثلاث حبات من الفلفل الأحمر المقطع. ثلاث حبات من الفلفل الأخضر المقطع. ثلاث حبات من الفلفل الأصفر المقطع. خمس حبات من الكوسا المقطعة. كوب من البازيلا. أربع حبات من البندورة. أربع حبات من الجزر المقطع. ربع كوب من الزيت النباتي. كوب ونصف من الموزاريلا. صلصلة البشاميل. نصف كيلو من الطحين. كوب من الزبدة. كوبان من الحليب. رشة من الفلفل الأسود. رشة من جوزة الطيب. ملح حسب الرغبة. طريقة التحضير نحضر مقلاة ونضع فيها كمية من الزيت، ونضعها على النار ونترك الزيت يسخن قليلا ثم نقوم بوضع الفلفل الأحمر، والأصفر في المقلاة ونقلب حتى يتغير لونها وتستوي. نضيف البازلاء، والكوسا، والبندورة، والجزر، والبطاطس، ونقوم بتقليب الخضروات بشكل جيد حتى يستوي تماما. نقوم بتحضير صلصة البشامي...

أعلنت وسائل إعلام مصرية، اليوم الاثنين، تسجيل أول حالة وفاة لطبيب مصري بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد 19. جاء ذلك وفقا لما نقلته صحف مصرية، حيث أوضحت أن أول حالة وفاة لطبيب مصري بفيروس كورونا تعود للطبيب أحمد اللواح البالغ من العمر 50 عاما، وقد توفي في أحد مستشفيات الحجر الصحي في الإسماعيلية. وبحسب صحيفة البوابة نيوز فإن الطبيب هو أستاذ الباثولوجيا الإكلينيكية بكلية الطب جامعة الأزهر، حيث أن إصابته كانت نتيجة اختلاطه بعامل هندي مصاب وذلك في أثناء تواجده بأحد المعامل الخاصة به في محافظة بورسعيد. وأوضحت الصحيفة أن الممرضة التي قامت بسحب العينة من المواطن الهندي أيضا أصيبت بالفيروس، حيث أنها حاليا تخضع لحجر صحي بالإسماعيلية بعد أن ثبتت إصابتها. وأكدت الصحيفة أن ابنة الطبيب المتوفي أصيبت هي الاخرى بعد أن خالطت والدها، بينما تخضع لحجر صحي حاليا. وكانت وزارة الصحة المصرية قد أعلنت أمس الأحد ارتفاع عدد الوفيات في البلاد إلى 40 وفاة جراء الفيروس بعد وفاة 4 أشخاص، بينما أصيب 33 شخصا آخر بالفيروس، ليصل عدد الإصابات بالبلاد إلى 609 حالة. وانتشر الفيروس منذ ظهوره في الصين في 199 دولة، وعل...

كيف تقوى مناعة طفلك ضد فيروس كورونا، يعانى الكثير من الأطفال من ضعف المناعة بسبب بعض العوامل قد يكون تناول الأطعمة الغير صحية والحلوى والتلوث سببا لضعف المناعة، مما يؤدى إلى سهولة إصابة الأطفال بالكثير من الأمراض. ومع انتشار فيروس كورونا المستجد الذى يعانى من العالم بأكمله يجب الاهتمام بالنظافة والتعقيم كما يجب الحرص على تقوية مناعة طفلك حتى يظل على استعداد تام لمواجهة فيروس كورونا وغيرها من الفيروسات لا قدر الله. إليكم فى هذا المقال سوف نتعرف على كيفية تقوية الجهاز المناعى عند طفلك. فيروس كورونا المستجد وتقوية المناعة عند الأطفال فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19” يصيب جسم الإنسان وبالأخص يصيب الجهاز التنفسى من خلال انتقال العدوى، هذا كما يظهر على الإنسان بعض الأعراض والتي أشهرها ارتفاع درجة حرارة الجسم، السعال، احتقان فى الحلق، وآلام في الجسم. يمكن أن ينتقل فيروس كورونا من خلال ملامسة الأسطح أو يمكن أن ينتقل فيروس كورونا من خلال الرذاذ الخارج من الفم أو الأنف أثناء العطس أو الكلام والاختلاط فى الأماكن المزدحمة المغلقة. فعندما يواجه الفيروس سواء البرد أو الإنفلونزا أو فيروس كورونا المستج...

مشاكل نقص الحديد عند الأطفال، يضم جسم الطفل الكثير من العناصر والفيتامينات التي تساعد على نمو صحة الإنسان بشكل صحيح. كما يسبب نقص أحد تلك الفيتامينات أو العناصر يسبب الأمراض والمشاكل التى تضر بصحة جسم الطفل. ومن أهم تلك العناصر الموجودة في جسم الطفل هي عنصر الحديد الذى يساعد فى نشاط وتقوية الجسم. كما يساعد الحديد في إنتاج الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين والغذاء الذي يصل الى خلايا وأنسجة الجسم وتساعد فى نموها وتمنع تلفها. كما أن نقص الحديد فى الجسم يسبب الكثير من المشاكل ومنها إصابة الطفل بالأنيميا وفقر الدم الذى يسبب فى عدم نمو جسم الطفل بشكل متكامل ومتوازن. لنقص الحديد فى جسم الطفل بعض الأعراض التى قد تظهر على الطفل. أعراض نقص الحديد عند الأطفال يسبب نقص الحديد عند الأطفال بعض الأعراض ومنها: يظهر على الطفل شحوب وبهتان لون جلد الطفل. هذا كما يظهر على الطفل الإجهاد والإرهاق والضعف. كما يشعر الطفل بالبرد فى الأطراف. تجد الأم نمو الطفل بشكل بطئ، هذا الأمر بسبب عدم رغبة الطفل فى تناول الطعام وفقدان الشهية. التنفس بشكل غير منتظم. سهولة إصابة الطفل بالأمراض المعدية بش...

هل تعلم فوائد الليمون، يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية والتى لها الكثير من الخصائص الصحية والتجميلية. كما يتميز ثمار الليمون باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية وأهمها فيتامين سي لصحة الجسم. لذا هيا نتعرف على فوائد وخصائص الليمون الكثيرة والمفيدة لمعظم أجهزة الجسم الحيوية. اهمية الليمون يتضمن الليمون الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة على صحة الإنسان. كما يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية. ومن أمثلة الفيتامينات والعناصر الموجودة بالليمون البوتاسيوم، فيتامين ب، الزنك، لذا يقدم الليمون الكثير من الفوائد ومنها: يضمن الليمون الكثير بعنصر البوتاسيوم الهام لصحة القلب والشرايين. هذا حيث يساعد البوتاسيوم فى الحفاظ على مستوى ضغط الدم والذي يساعد بشكل كبير فى هدوء الأعصاب واسترخائها. كما يساعد البوتاسيوم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض. وجد في الليمون حمض الستريك الذي يعمل على حماية الكلى من الإصابة بالحصوات. يساعد تناول الليمون أو عصير الليمون فى علاج الكثير من الأمراض التى تصيب الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والانفلونزا. كما يعمل الليمون في التخلص من ارتفاع درجة الحرارة ...

مفاتيح التفاهم والتواصل بين الأزواج، يمكن اتباع العديد من الخطوات والطرق التي من خلالها من الممكن ان تجعل الأزواج يفهمون بعضهم، وتحدث بينهم لغة الحوار، وأهم هذه المفاتيح والعوامل سيتم ذكرها في المقال التالي. مفاتيح فهم الزوج لزوجته أولا ينبغي على المرأة ان تكون قريبه من الرجل، وصريحة كما عليها عند الوقوع في اي مشكلة او النقاشات بينهم أن توضح له وجهة نظرها ولا تكون في صراعات معه او تحاول ان يكون صوتها عالي عليه على الإطلاق. هناك العديد من الخطوات التي من الضروري على الزوجات اتباعها أهم هذه الخطوات هي أن تكون حقيقية في التعامل مع زوجها كما انها عليها ان تكون من النساء الصادقات ان فعلت اي خطا عليها ان تعترف لزوجها به، ولا تخبئ عليه اي شئ حتي يكون هناك صراحة وصدق بينهم، ولا تقل من نظرة أو يفقد الثقة بها. يجب على الزوجة أن لا يحاسب الزوج على ما يدور في ذهنها، و مطلوب من الزوج أن يفهمك دون كلام، لكن على كل زوجه ان تعلم انها عليها الحرص ان كان هناك شيء يضايقها أن تتحدث وتقول هذا الشئ للزوج وان لا تحاول تخبئة ما يضايقها من الزوج حتى لا تتراكم المشاكل وتكبر الفجوة بينهما. الصدق مع الزوج في كل ش...

اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار اليورو اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/36bHlZ1 via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/3bzvNRx via IFTTT

أسباب التوتر والقلق النفسي وطرق التخلص منه، يعاني الكثير منا من العديد من الأشياء التي تجعله يشعر بالتوتر الشديد والخجل، وهناك الكثير من المواقف التي تتسبب في هذا الأمر، وتقود إلى التعب النفسي والعصبي والاصابة بالعديد من الامراض، وفي المقال التالي سنوضح العديد من الطرق التي من الممكن أن يتم من خلالها الحفاظ على الحالة النفسية، والتخلص من القلق والتوتر. أسباب التوتر والقلق الأسباب الخارجية للتوتر والقلق النفسي يمكن أن يكون السبب من حدوث التوتر العديد من التغييرات التي يتم التعرض لها سواء في الحياة العملية أو في المدارس او اي صعوبات مادية نتعرض لها احيانا او اي مشكلة تحدث للاطفال او لاي فرد من أفراد العائلة، ويمكن أن يكون الفراق الذي يحدث بين الرجل والمراة بعد الارتباط سواء بالطلاق أو الانفصال عن بعضهما من اهم المشاكل التي تعمل على التعرض للمتاعب النفسي. الأسباب الداخلية للتوتر والقلق النفسي يمكن أن يكون هذا النوع من التوتر ان يكون حدث بسبب التعرض للعديد من المشاكل الداخلية في النفسية لدى الفرد من النظرة التشاؤمية الغير ايجابية التي يتعرض لها الانسان في الكثير من الاوقات، وفي هذه الحالة ...

فن التعامل مع الناس وكسب القلوب، يمكن ان يكون الانسان مؤثر بالمحيطين بشكل كبير باتباعه العديد من النصائح والأشياء التي تجعله يدخل القلوب في اقل وقت ممكن، ويحبه جميع المحيطين به، ومن خلال المقال التالي يمكن التعرف على طرق التعامل مع الآخرين. فن التعامل مع المحيطين يجب أن يتبع الإنسان العديد من الخطوات التي تجعله يؤثر في المحيطين به في أقل وقت ممكن، ومن اهم هذه الأشياء التي ينبغي عليك اتباعها ان يكون انسان ايجابي ذات نظرة متفائله، ويكون من الاشخاص المتفائلين باستمرار يتوقع الاشياء الحسنة، و لا يكون لديه أي نظرة تشاؤمية تجعل الجميع ينفرون منه. يجب أن يبتعد الشخص بقدر الامكان عن اثارة أي مشاعر سلبية في المحيطين، وان وجد شخص خائف عليه ان يطمئنه، ولا يتردد في ذلك الامر كما ان الله امرنا بنشر التفاؤل وحسن الظن فيه عنْ أَبي هُريرةَ، أنَّ رسُولَ اللَّه ﷺ قالَ: يقُولُ اللَّه تَعالى: (أَنَا و عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي، وَأَنَا مَعهُ إِذَا ذَكَرَني، فَإن ذَكرَني في نَفْسهِ، ذَكَرْتُهُ في نَفسي، وإنْ ذَكَرَني في ملإٍ، ذكَرتُهُ في ملإٍ خَيْرٍ منْهُمْ). ينبغي أن يركز الإنسان على مساعدة المحيطين به...

تعرف علي فوائد القرفة وأضرارها، تعتبر القرفة من أقدم التوابل وأكثرها استهلاكا وتعتبر القرفة من الأعشاب الطبيعية الموجودة منذ القدم ويمكن الحصول عليها من خلال جذع اللحاء الداخلي للأشجار الصغيرة والدائمة الخضرة. يوجد العديد من الأنواع المشهورة كالقرفة الصينية والتي يطلق عليها الدارصيني وغيرها من القرفة السيلانية كما أن القرفة غنية بالعديد من الزيوت العطرية وغيرها من المشتقات الكميائية كالسينامالدهايد أو ألدهايد و حمض السيناميك والسينامات بجانب مركبات الكاتيشين فتلك المركبات مسؤولة عن إعطاء القرفة الخصائص المميزة وتعتبر القرفة واحدة من مضادات الاكسدة ومضاد للالتهابات وغيرها من الميكروبات. تعرف على أضرار القرفة الصينية تعتبر الجرعة الصينية في الغالب آمنة إذا تم الاعتماد عليها الجرعات الآمنة والتي تتراوح بين ما بقارب غرام الي خمس غرامات ولمدة لا تزيد عن 6 أسابيع، ويجب التحذير من تناول القرفة الصينية بكميات كبيرة أو الإعتماد عليها لفترات طويلة حيث انها تحتوي على مادة الكومارين وتلك المادة لا تسبب أعراض جانبية خطيرة للكثير من الاشخاص. الحمل والرضاعة لا يوجد إثباتات ومعلومات تؤكد درجة امان الق...

اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري نقدم إليكم اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري، وذلك في مختلف البنوك المصرية من خلال الجدول التالي: The post اسعار الريال السعودي اليوم امام الجنيه المصري appeared first on الساعة 25 . from الساعة 25 https://ift.tt/2tmzWHB via IFTTT from Jessica Jade https://ift.tt/2w2ibzg via IFTTT

أفضل طرق الإقلاع عن التدخين مجربة، يعتبر التدخين عملية يتم من خلالها إحراق مواد معينة والتبغ هو أكثر المواد المستخدمة في تلك العملية وبعد أن يتم حرق تلك المادة يستنشقها الشخص ويتذوقها. يعتبر الكثير من الأشخاص التدخين ممارسة أو عادة للترويح عن النفس وفي بعض البلاد يتم ممارسة تلك العادة من خلال الطقوس الدينية لإضفاء التنوير الروحي ومن الوسائل البارزة في وقتنا هذا السجائر، ويمكن إنتاج السجائر الصناعية أو السجائر الملفوفة باليد وتتعدد وسائل التدخين، وتختلف الأدوات المستخدمة فمنها الشيشة والغليون. نبذة عامة عن تاريخ التدخين تاريخ التدخين يرجع إلى ما يقارب ال 5000 سنة قبل الميلاد، ويوجد التدخين في مختلف الثقافات حول العالم ولقد ارتبطت المباهج الدينية والاحتفالات في العصور القديمة بالتدخين من خلال مرافقته بتقديم القرابين للآلهة بالإضافة إلى توفيره مع طقوس التطهير. انتشر التبغ بعد اكتشاف أوروبا القارتين الأمريكيتين وتم توفيره في جميع أجزاء العالم ولقد ساهم التبغ في أوروبا على تقديم الكثير من النشاطات الاجتماعية الجديدة، وانتشرت صور تعاطي المخدرات بشكل سريع لم يكن موجود في السابق انتشر التبغ في...

مقال عن أهمية ترشيد الاستهلاك وأثره الإيجابي علي الفرد والمجتمع، يعتبر ترشيد الاستهلاك من أهم الركائز الاجتماعية لبناء مجتمعات سليمة ولقد أوصانا المولى عز وجل في كتابه العزيز بقوله تعالى (وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذلك قَوَامًا). يضمن ترشيد الإستهلاك السلامة للمجتمعات من حدوث الأزمات نظرا لكونها عقبة أمام طريق التقدم والنجاح والترشيد عدة أبواب منها ترشيد استهلاك موارد الطاقة بالإضافة إلى ترشيد استهلاك الأدوية. نبذة عامة عن مفهوم ترشيد الاستهلاك هو تلك الإستعمال الصحيح والأمثل لجميع الموارد والأموال، وكيفية الموازنة والاعتدال في الإنفاق والهدف الأساسي تحقيق المنفعة العامة للإنسان، وعدم الإسراف في البذل ويحدث ذلك من خلال الخطط والإجراءات الهامة لتوعية وتوجيه الفرد للطريق الصحيح والسعي الدائم لتحقيق وتنمية وحفظ الحقوق سواء في الحاضر أو المستقبل. الكثير منا لديه فهمه الخاطئ عن الترشيد بأنه التقتير، ولكنه هو استعمال صحيح للموارد واستغلالها بكل عقلانية وعلي سبيل المثال إذا كان هناك مخزون وفير من المياه المعقمة ومخزون وفير من المياه العادية لا...