فوائد مضغ اللبان الخالي من السكر

فوائد مضغ اللبان الخالي من السكر، الكثير منا يتناول اللبان ويستمتع بمضغه طوال اليوم لكنه لا يعلم كم الفوائد التي يستفاد منها الجسم بتناول اللبان الخالي من السكر طوال اليوم فوائد العلكة الخالية من السكر تحسين التركيز والذاكرة تناول العلكة ومضغها طوال الوقت من الاشياء التي تعمل على التعزيز من وظائف الجهاز العصبي لدى الانسان كما انها لها القدرة على جعل الإنسان أكثر تركيزا، واثبت العديد من الدراسات ان لبنان يعمل على التعزيز من تدفقات الدم للدماغ، كما انه يعمل على الزيادة في كمية الاكسجين التي تصل الي المخ وتدعيم الأداء المعرفي. تحسين اليقظة يعمل تناول لبنان على الزيادة من اليقظة عند الانسان كما انه يعمل علي التحفيز للأعصاب التي ترتبط بالدماغ مع الزيادة من تدفقات الدم إلى المخ. التقليل من الشعور بالإجهاد والقلق يعمل مضغ اللبان على التخفيف من الطاقة العصبية كما انه يعمل بقدرته على شعور الشخص طوال الوقت بالهدوء، والاحساس بالاسترخاء، ففي حالة الشعور بالضغط العصبي من الممكن أن يتم مضغ اللبان للتقليل من هرمونات التوتر، وهرمون الكورتيزول الذي يتم إطلاقه في حالات التعب النفسي والضغوط العصبية التي يتعرض لها الإنسان. حماية الأسنان اكدت العديد من الابحاث ان مضغ اللبان على الاقل تلت ساعة بعد تناول كل وجبة من الأشياء التي تعمل علي تنظيف الاسنان كما انها تعمل على التقليل من التجاويف التي تكون، و اللبان يعمل على التقليل من التهابات اللثة مع الزيادة في تدفقات اللعاب، والتقليل من حمض الأسنان الذي يعمل علي تسوسها. يقلل اللبان من ارتجاع المرئ مضغ اللبان باستمرار بعد تناول الوجبات اليومية من الاشياء التي تعمل على التقليل من الاحماض بالمرء كما انها تعمل على الزيادة من...

The post فوائد مضغ اللبان الخالي من السكر appeared first on الساعة 25.

from الساعة 25 https://ift.tt/3bALKqH
via IFTTT

from Jessica Jade https://ift.tt/341zahM
via IFTTT